تابعنا على

أضف بريدك للـتوصل بجـديد المدونة

الساعة البيولوجية

توجد في جسم الإنسان ساعة داخلية يطلقون عليها العلماء إسم " الساعة البيولوجية " التي تجعل الإنسان يشعر بالزمن و الوقت . فهي المسؤولة عن تنظيم إيقاع حياتنا ، لهذا نشعر بالجوع وقت الغداء أو الفطور أو العشاء . و لهذه الساعة علاقة مع الضوء على كوكبنا الأرض ، و لهذا يلتجئ الإنسان إلى النوم في الليل ، و ينشط بحركية كبيرة أثناء النهار ، كما يعتبر الضوء ضروري لجسم الإنسان و لو لدقائق معدودة في النهار و ذلك لكي تقوم الساعة البيولوجية بدورها الكامل .


الإبتساماتإخفاء